1° dia Kathmandu
Após sua chegada, terá um tradicional boas vindas e transfer para o hotel. Os quartos estarão disponíveis para o check-in a partir das 14h00min. Kathmandu é a capital do Nepal e está localizada a 1400 metros acima do mar. É uma das cidades mais antigas do mundo. A parte mais antiga da cidade, com ruas estreitas e medievais e belos templos pequenos, encontra-se na Praça Durbar. Aqui é possível encontrar templos com telhados do estilo pagode, esculturas em pedra, antigos mosteiros e vários atrativos turísticos. As três cidades de Kathmandu, Patan e Bhaktapur são de importância histórica e seus monumentos de grande valor artístico e cultural. Tarde livre para atividades independentes. Hospedagem no hotel.
2° dia Katmandu
Café da manhã. Pela manhã, visita ao Templo de Pashupatinath, um dos mais sagrados templos Hindu do Deus Shiva. Localizado nas margens do Rio Bagmati, onde os Hindus incineram seus mortos (a entrada para o interior do templo é apenas para os Hindus). Visite também a cidade de Patan. Situada na margem Sul do Rio Bagmati, é uma das três principais cidades do Vale do Katmandu. Patan é famoso por sua coleção de templos e casas igualmente elaboradas em madeira, pedra e metal sob os patronatos dos reis de Kirat, Lichivi e Malha. Pela tarde, visita a Praça Durbar, a Estupa de Swayambhunath e a cidade. Praça Durbar foi a praça principal da antiga Katmandu, assim como o Palácio Hanuman Dhoka, construído pelo Pratap Malha, um dos grandes amantes da arte que governaram Katmandu, que também construiu a residência das famílias reais no passado. Enquanto o recinto do palácio real cobre uma grande área, inúmeros templos dos vários deuses e deusas hindus rodeiam o palácio e são preservados, desde que eles foram construídos há centenas de anos. Passaremos pela Rua "Friki", onde, em tempos, se relaxam os hippies, para visitar o Templo de Kumari, a deusa-menina, uma deusa viva. Cerca de 2000 anos de idade, Swayambhunath está no cume de uma colina, no extremo sudoeste de Katmandu. A Estupa é uma cúpula de 20 metros de diâmetro e 32 metros de altura e é feita de tijolo e terra montado por uma torre cônica, coroada por um pináculo de cobre dourado. Hospedagem no hotel.
3° dia Kathmandu - Lukla - Phakding
Café da manhã. Pela manhã, traslado ao aeroporto para o seu voo para Lukla (alt. 2860m). Em Lukla, você será recebido por sua equipe de trekking e o almoço será servido antes de iniciar sua caminhada. Após o almoço, o trekking começa em Lukla (duração de 3 a 4 horas) desce gradualmente em direção à "GHAT VILLAGE" e ao rio do vale Dudh Koshi, que flui da área do Monte Everest. Depois de atravessar o Dudh Koshi, alojamento no Lodge. (pensão completa).
4° dia Phakding - Namche Bazaar
Após um pequeno-almoço, caminhamos por um grupo de casas de pedra, passando por caravanas de Dzos até chegarmos ao povoado de Monjo. A partir daqui, a trilha sobe dramaticamente. À medida que o caminho sobe, as vistas se abrem e revelam os gigantes imponentes do Himalaia. A próxima aldeia, Jorsale, é a porta de entrada para o Parque Nacional Sagarmatha, onde o ingresso do parque é verificado. A trilha segue o rio até chegar à última ponte pênsil sobre o rio Dudh Koshi, onde a trilha atravessa o rio em alturas vertiginosas. A partir daqui, as trilhas serpenteiam colina acima até Namche Bazaar, tendo como plano de fundo as belas Kwangde, Kusum Kangru, Monte Everest, Nuptse, Lhotse, Tawache e uma série de picos menos conhecidos. Namche Bazaar, situado em um anfiteatro em forma de ferradura, é a capital do país Sherpa. Você pode passar a tarde explorando os becos de paralelepípedos ou vasculhando os cibercafés, lojas de souvenirs e locadoras que se alinham nas ruas. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
5° dia Namche Bazaar
Um dia de descanso em Namche Bazaar, necessário para aclimatação e excursões locais. As atividades sugeridas incluem uma curta caminhada até a sede do Sagarmatha National Park, um local magnífico no alto de Namche Bazaar com vistas espetaculares dos gigantes da neve ao redor e dos vales abaixo. Há também um interessante museu com todo tipo de informação sobre a história do Himalaia, sua geografia, cultura, história do montanhismo e informações. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
6° dia Namche Bazaar - Tengboche
De Namche, subimos até Syangboche e descemos até Khumjung. Aqui visitamos o mosteiro e escola Khumjung fundado por Sir Edmond Hillary. A partir daqui, o trilho desce lentamente passando por grupos de iaques, dzos e algumas casas de chá até à aldeia de Tashinga. O percurso desce abruptamente até ao rio Dudh Koshi, onde se atravessa uma ponte pênsil ao abrigo de uma gigantesca falésia (3.200 m). Nesta área, há uma chance muito maior de ver o lindamente colorido Faisão Danphe (Faisão Impeyan), a ave nacional do Nepal, o indescritível cervo almiscarado e, às vezes, até um rebanho de Tahr do Himalaia (Ibex). Um pouco mais adiante, no rio, fica uma pequena vila, Phunki Tanga, onde você pode parar para tomar uma xícara de chá. A partir daqui, é uma subida de duas horas através de florestas de pinheiros e paredes de pedra mani até a cela onde o Mosteiro de Tengboche fica, em uma clareira cercada por abetos anões e rododendros. Tendo como plano de fundo uma das vistas mais magníficas que a natureza tem para oferecer, o cenário é simplesmente mágico. Embora Namche possa ser considerada a capital Sherpa, Tengboche é o centro religioso da região. O zumbido dos monges cantando orações, o som das conchas e a oportunidade de sentar-se com eles para as orações da tarde em meio à atmosfera serena e surpreendente é uma experiência inesquecível. As vistas do Everest e Amadablam de Tengboche são algo que você apreciará por anos. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
7° dia Tengboche - Dingboche
Faça uma pequena descida até Dingboche, um pequeno povoado. Descemos em direção ao rio Imja Khola e depois subimos até Pangboche, que abriga o mosteiro mais antigo do Khumbu. Pangboche é uma vila agradável com belos campos. Ama Dablam parece quase ao alcance e brilha com majestade. Seguindo o rio Imja, há uma pequena subida até Somare, povoado com algumas casas. Caminharemos pelo Vale Khumbu, passando por chortens e paredes de pedra Mani e subiremos por cerca de 45 minutos até o povoado de Dingboche. As vistas da montanha de Dingboche são simplesmente fantásticas. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
8° dia Dingboche - Lobuche
O caminho é suave, sai do vale atapetado de relva e sobe lentamente. A caminhada de hoje oferece vistas do Monte Tawache, Monte Cholatse, Ama Dablam e, ao norte, Pokalde, Kongma-tse e a grande muralha de Nuptse. Após uma caminhada de 1 hora e meia a 2 horas, a trilha Pheriche se junta perto de Dugla antes de uma pequena ponte de madeira sobre o rio Khumbu Glacier. Você vai parar em Dugla para almoçar antes de continuar por uma hora subindo uma colina íngreme até o topo, onde há vistas do Monte Pumori e outros picos a oeste do Everest. Este é um bom lugar para uma pausa curta. Há mais 1 hora e meia a 2 horas de caminhada até Lobuche, escondida e protegida do vento. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
9° dia Lobuche - Acampamento Base - Gorak Shep
Após um café da manhã cedo, você caminhará pelo vale seguindo o caminho rochoso da morena. Você pode ver a lagoa congelada e os icebergs abaixo da geleira Khumbu. Após as últimas dunas rochosas de morena, uma curta caminhada ladeira abaixo leva você a Gorakshep, na planície abaixo de Kalapatthar e do Monte Pumori. Gorakshep é o local do Acampamento Base do Everest original. A caminhada para o CBE (Acampamento Base do Everest – (17.585 pés/5360m) de Gorakshep segue a Geleira Khumbu. A caminhada é especialmente intrigante pelas vistas que tem, de altos seracs de gelo com cerca de 15m de altura, uma característica peculiar das geleiras do Himalaia. CBE não é realmente um local específico. Várias expedições selecionaram locais diferentes como seu acampamento semi permanente durante o ataque ao Everest. A caminhada até o CBE, embora fascinante, não é tão espetacular quanto a subida de Kalapatthar, porque não há uma vista de Everest em si, mas a sensação de estar lá no CBE dá uma satisfação de ter visitado o acampamento da montanha mais alta do mundo. Voltamos a Gorakshep para Pernoite em Tea House/Lodge (pensão completa)
10° dia Gorak Shep - Kala Patthar - Pheriche
Acordamos cedo e caminhamos em direção a Kalapatthar. A caminhada é gradual até chegar à rocha, após uma hora de caminhada. A partir daqui, outra subida de meia hora leva você a Kalapatthar. No topo de Kalapatthar, as vistas vão além da sua imaginação, com o Everest parecendo estar a apenas um tiro de pedra entre o topo do Monte Nuptse e Lho-La e Lhotse na retaguarda. A vista panorâmica deste local é algo a apreciar, vale a pena subir aqui e sentir-se no topo do mundo. Com todos os gigantes cobertos de neve elevando-se sobre tudo, é realmente um lugar magnífico para se estar em uma manhã mais clara e ensolarada. Depois de um grande momento, uma hora de descida leva você de volta a Gorakshep e depois de volta a Lobuche. Caminhamos até Pheriche, que é uma trilha fácil que desce principalmente pela vila de Dugla. Pernoite na Casa de Chá/Lodge. (pensão completa)
11° dia Pheriche - Tengboche
Hoje faremos uma caminhada em declive de 5 a 6 horas para chegar a Tengboche. Hospedagem no Lodge. (pensão completa)
12° dia Tengboche - Namche Bazaar
A caminhada de Tengboche a Namche é relativamente reta e em declive, leva cerca de 5 a 6 horas. Há um mosteiro nas aldeias That e Sherpa no meio. Hospedagem no Lodge. (pensão completa)
13° dia Namche Bazaar - Lukla
Após o café da manhã no lodge, iniciaremos nossa subida até Lukla. Depois de chegar a Lukla você poderá relaxar pelo resto da tarde. Hospedagem no Lodge. (pensão completa)
14° dia Lukla - Kathmandu
Café da manhã. Pela manhã, traslado ao aeroporto de Lukla para seu voo para Kathmandu. Na chegada, serão recebidos e transferidos para o hotel. Em seguida, visita a Estupa de Boudhanath. Com uma base de 82 metros de diâmetro, Boudhanath é a maior Estupa budista do mundo. Em seguida partida pela estrada de Bhaktapur, uma cidade medieval, onde os Newars, que são os principais habitantes, ainda seguem as tradições e costumes antigos. Este abriga alguns dos melhores exemplos de artesanato de Nepal em madeira e pedra, como o Palácio de 55 janelas construído em 1697, o Templo Nyatapola com cinco andares, o Templo Kashi Biswanath, o Templo de Dattatreya e entre muitos outros. Considerado um museu vivo, aqui você poderá testemunhar as tradições antigas realizadas até hoje, como era há séculos e em muitas áreas da cidade, como na Potters Square, onde os ceramistas locais usam técnicas antigas para produzir louça de barro. Retorno para Kathmandu. Hospedagem no hotel
15° dia Kathmandu
Café da manhã. Quarto disponível até o meio dia. No horário conveniente, transfer para o aeroporto para o seu voo internacional (deve aparecer no aeroporto 3 horas antes da hora de partida do voo)